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下面附上一則新聞讓大家了解時事
全球瘋2018世界盃 報告：逾11億人看冠軍賽
國際足球總會今天表示，全球共有11億2000萬人透過各種平台，收看法國與克羅埃西亞的世界盃足球賽（World Cup）冠軍賽。
國際足球總會（FIFA）表示，透過各種媒介鎖定世界盃冠軍賽至少1分鐘觀眾，有35億7200萬人，這個人數超過全球4歲以上人口的一半。世界盃6月14日至7月15日在俄羅斯舉行。
國際足球總會委託進行的這項調查發現，觀賞至少3分鐘冠軍賽的觀眾人數為30億4000萬人，與2014年在巴西舉行的世界盃冠軍賽相比成長10.9%；觀賞至少30分鐘或1/3以上冠軍賽的觀眾人數為24億9000萬人，比巴西世界盃的19億5000萬人多出許多。
國際足球總會調查顯示，世界盃64場球賽中，平均每場球賽看直播觀眾為1億9100萬人。
這項調查顯示，9.5%觀眾或3億970萬人不是在家觀看轉播，而是「透過數位平台、公共場所或在酒吧、餐廳」觀賽。
不過，國際足球總會表示，在家觀看冠軍賽的比率較高，8億8437萬人在家觀看傳統的電視轉播，另外2億3182萬人在外面或數位平台觀賽。
長時間看診打電腦 醫師也生病
記者陳金龍／台中報導
38歲的診所開業醫師長時間看診，坐姿和打電腦姿勢錯誤，長期頭痛、頸肩痠痛，自行服止痛藥，但上個月痛到吃藥無效、不能看診才就醫。檢查確認罹患頸部纖維肌痛症，經注射治療和復健 1、 2個月，並減少診次、改正姿勢，終於大幅改善。
台新醫院復健科醫師簡可欣說，頸部纖維肌痛症是肌肉神經長期緊繃，加上精神壓力大，導致大腦神經傳遞物質失調，從頭部的枕下肌群至肩胛骨周圍的肌肉發炎疼痛，按壓時，就像被電到、蟲咬到，不治療改善，會導致提早關節退化與脊椎病變。
她建議患者應三餐定時、閒暇多做伸展運動，養成每天運動習慣，並學會適時放鬆心情、注意睡眠，就可避免纖維肌痛症上身。
開業醫師表示，門診 1週看 18節，等於每週有 5天都是從早忙到凌晨 2時，診間常有病患候診，沒時間吃飯，長期靠濃縮黑咖啡提神；近日不但感到肩頸酸痛，每週還出現 2到 3次嚴重頭痛，就診發現頸椎棘突旁的肌肉有壓痛點，確診是頸部纖維肌痛症。
簡可欣說，現代人工作時間長，但每隔 50分鐘就要起身伸展、放鬆，也提供辦公室簡易的伸展操，鼓勵民眾動一動。
醫師簡可欣、物理治療師范創傑示範可在辦公室做的頸部簡易伸展操，坐在椅子上即可；第 1招是「對面女孩看過來」，頭往右，往左，往上、往下，約 45度，配合呼吸、各 3秒；第 2招是肩膀運動，單手舉高，手肘彎曲，手指往下，另一手手肘彎曲，手指往上，二手勾住，伸展肩膀，反向再做 1次，每次 5到 10秒；第 3招肩膀划船運動，手插腰，以肩為中心，聳肩往後活動肩胛骨，反向再做一次。
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